Frases de separación de pareja
Estáis en la cocina, cada uno con su taza, y alguien lo dice por fin: «Creo que deberíamos separarnos». No hay gritos. Casi peor: hay alivio y pena a la vez. Luego vienen las cajas, la cuenta del banco, quién se queda el sofá y a quién le toca explicárselo a los niños.
Estas frases de separación de pareja son para todo ese proceso. Las escribieron novelistas y cantantes que lo vivieron, y hay unas pocas nuestras para cuando todavía te sale el «nosotros».
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Las 6 frases de separación de pareja que mejor lo cuentan
Una mujer que sale de casa dando un portazo en 1879, otra a la que su marido deja una tarde de abril y una canción que en España se ha cantado en todas las rupturas.
- «Se nos rompió el amor de tanto usarlo.» — Rocío Jurado (Se nos rompió el amor, letra de Manuel Alejandro, 1985)
- «Una tarde de abril, después de comer, mi marido me anunció que quería dejarme.» — Elena Ferrante (Los días del abandono, 2002)
- «Todo andaba trastornado en casa de los Oblonski.» — León Tolstói (Ana Karénina, 1877)
- «Ya no es mágico el mundo. Te han dejado.» — Jorge Luis Borges (1964, en El otro, el mismo, 1964)
- «Es hora de empezar / a reír y a llorar, y a llorar y a reír otra vez.» — Leonard Cohen (So Long, Marianne, 1967)
- «Porque si cuento la historia, controlo la versión.» — Nora Ephron (Se acabó el pastel, 1983)
Frases de separación cortas
Ninguna pasa de doce palabras. Para el estado, para un mensaje o para decírtela a ti.
- «No lo pienses dos veces, está bien.» — Bob Dylan (Don’t Think Twice, It’s All Right, 1963)
- «Nunca, jamás, vamos a volver a estar juntos.» — Taylor Swift (We Are Never Ever Getting Back Together, 2012)
- «Firmar los papeles fue fácil. Lo difícil fue repartir los domingos.» — Diario de Frases
- «Hay días que todavía me sale el plural.» — Diario de Frases
- «Repartimos los libros sin discutir. El silencio no lo quiso nadie.» — Diario de Frases
- «Firmamos un viernes. El lunes seguía comprando su yogur.» — Diario de Frases
Cartas y memorias de después
«Ojalá me hubiera muerto antes de amar a otra que no fuera ella.» — Ernest Hemingway. Habla de Hadley, su primera mujer. Lo escribió en París era una fiesta, treinta años después del divorcio y casado por cuarta vez.
«Que sepas que estoy tan cerca, detrás de ti, que si estiras la mano creo que puedes alcanzar la mía.» — Leonard Cohen. Carta a Marianne Ihlen en 2016, cuando ella se moría. Llevaban décadas separados; él murió pocos meses después.
Frases para una separación con casa e hijos de por medio
Cuando hay años, una hipoteca y alguien que pregunta por qué papá o mamá ya no duerme aquí, separarse es también un trabajo de logística.
- «Extraño como un pato en el Manzanares, / torpe como un suicida sin vocación.» — Joaquín Sabina (Así estoy yo sin ti, 1985)
- «No importa, encontraré a alguien como tú.» — Adele (Someone Like You, 2011)
- «Hoy vas a descubrir que el mundo es solo para ti.» — Bebe (Ella, 2004)
- «Nada sucede dos veces / ni va a suceder. Por eso / nacimos sin experiencia / y moriremos sin rutina.» — Wisława Szymborska (Nada dos veces, Llamando al Yeti, 1957)
- «Nos queremos mejor desde que no vivimos juntos.» — Diario de Frases
- «Mis hijos tienen dos casas. Yo, de momento, ninguna.» — Diario de Frases
Dos frases sobre el divorcio que no son de quien dicen
Durante un tiempo estuvieron en esta misma página con la firma equivocada, como diálogos de una película y de una serie. Las corregimos aquí.
«El divorcio es como una amputación: sobrevives, pero queda menos de ti» la teníamos firmada como si la dijera Laura Dern en Historia de un matrimonio. Es de la escritora Margaret Atwood, que la dijo en la revista Time en 1973, casi cincuenta años antes de la película.
Y «el problema del matrimonio es que se acaba todas las noches después de hacer el amor, y hay que volver a reconstruirlo todas las mañanas antes del desayuno» la teníamos como un diálogo de la serie Secretos de un matrimonio. Está en El amor en los tiempos del cólera (1985), de García Márquez, en la parte de la boda de Fermina Daza y Juvenal Urbino.
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Lo que te preguntas cuando os separáis
¿Cómo saber si es el momento de separarse?
Cuando lleváis tiempo intentándolo de verdad, con conversaciones y quizá con ayuda, y lo que sientes al pensar en separaros es alivio más que miedo. No hay una señal única, pero hay una pregunta que ayuda: ¿me imagino dentro de cinco años así y estoy bien?
Si todavía tienes dudas y crees que hay algo que salvar, las frases de reconciliación pueden servirte para intentar esa última conversación.
¿Hay que quedarse juntos por los hijos?
No necesariamente. Es una de las ideas que más pesan, y no siempre es verdad: a los niños les hace más daño crecer en una casa con conflicto constante que tener dos casas tranquilas. Lo que importa es cómo os separáis: sin usarlos de mensajeros y sin hablar mal del otro delante de ellos.
Si lo que pasa es que el amor se ha ido apagando sin un motivo concreto, las frases para cuando el amor se acaba hablan de eso.
¿Por qué duele tanto desmontar una casa compartida?
Porque no repartes solo muebles: repartes la vida que habíais imaginado. Cada objeto lleva una historia y decidir quién se lo queda es despedirse un poco de ella. Ve poco a poco y no lo hagas todo en un fin de semana.
Cuando llegue el momento de pasar página del todo, las frases para cerrar ciclos te pueden acompañar.
Dos casas, una historia
Separarse se parece más a un duelo que a un trámite, y como tal tiene sus fases. En esta guía sobre cómo sobrellevar una separación o un divorcio tienes pautas claras para los primeros meses. Separaros no borra lo que fuisteis: le pone fecha de fin.
Esta semana, guarda en una caja las cosas que todavía te duelen y déjala en un armario alto, sin tirar nada. Y si quieres contar cómo fue tu separación, o pedir consejo a quien ya pasó por ella, te leemos en los comentarios.
